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Self Defense Maor : Level 4, FULL PACK - DE

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  • Genres
    Kickboxing, Traditional
  • Channel
    7 Sports -
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Description

Level 4: Weitere Themen in Level 4: Eine zusammengerollte Zeitschrift als Waffe und Kicks in verschiedenen Varianten.
Weitere Themenschwerpunkte der 7 Level sind:
Kampfstellung und Gleichgewicht
Abwehrtechniken gegen Wrgegriffe und Schlge
Schnelle Abwehr und effektive Konter
Beinarbeit, Knieste & Ellbogenschlge
Unkonventionelle Befreiungstechniken

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